मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होने की जरूरत – डा. नवल किशोर

बुलंदशहर: राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के अंतर्गत मंगलवार को सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र दानपुर के प्रांगण में मानसिक स्वास्थ्य शिविर का आयोजन हुआ। शिविर में विशेषज्ञ मनोचिकित्सक ने लोगों को मानसिक रोग के लक्षणों और इससे बचाव के बारे में विस्तृत जानकारी दी। शिविर में  मरीजों को जांच के उपरांत दवा उपलब्ध कराई गई।

स्वास्थ्य शिविर का शुभारंभ प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डा. नवल किशोर, भाजपा नेता  नेहा आनंद, मनोचिकित्सक डा. डीपी सिंह ने संयुक्त रूप से फीता काटकर किया।

इस अवसर पर डा. नवल किशोर ने कहा- लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक होने की आवश्यकता है। आज हर घर में कोई न कोई, किसी न किसी कारण तनाव में है। तनाव में रहने से समस्याएं बढ़ती हैं। समस्या बहुत साधारण स्तर से शुरू होकर बाद में जटिल मानसिक रोग का रूप ले लेती है। ऐसी समस्याओं को प्राथमिक स्तर पर काउंसलिंग या योग के माध्यम से आसानी से दूर किया जा सकता है। मानसिक रोगों से बचने के लिए जीवन-शैली में सुधार लाने और नियमित रूप से योग को अपनाने की जरूरत है।

मनोचिकित्सक डॉ. डीपी सिंह ने कहा- हमारा वह व्यवहार जिससे हम पर, हमारे परिवार और समाज पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, वह मानसिक रोग है। मानसिक रोग से मनुष्य की दिनचर्या अव्यवस्थित हो जाती है। हमारे समाज में आज भी 80 प्रतिशत लोग मानसिक रोग से ग्रसित हैं, जिन्हें हम देख नहीं पाते इन्हें न्यूरोट्रिक कहते हैं। नींद न आना, बेचैनी, उलझन, हताशा, अत्याधिक क्रोध, आशंका, एक ही कार्य बार-बार करना आदि मानसिक रोग के प्रमुख लक्षण हैं। ऐसे किसी भी लक्षण के होने पर झाड़-फूंक के चक्कर में न पड़कर तत्काल मनोचिकित्सक से सलाह लें।

उन्होंने बताया कि जिला अस्पताल में प्रत्येक सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को मानसिक स्वास्थ्य की ओपीडी होती है। यहां राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम की टीम की ओर से काउंसलिंग, सलाह व उपचार उपलब्ध कराया जाता है।