महाविद्यालय में हुआ योग शिविर आयोजित

औरंगाबाद:- टीम उन्नत भारत अभियान ने शुक्रवार को अमर सिंह महाविद्यालय लखावटी में योग सप्ताह और अष्टम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया। शिविर का शुभारंभ प्राचार्य डॉ राजेन्द्र कुमार ने

किया। अपने संबोधन में उन्होंने कहा कि योग मानव जीवन का अभिन्न अंग है। स्वस्थ मस्तिष्क और शरीर के लिए नियमित योग अति आवश्यक है।

शिविर संयोजक डॉ बी एस चौधरी ने कहा कि आधुनिक जीवन शैली में भोजन के लिए उपलब्ध भोज्य पदार्थों की गुणवत्ता विश्वसनीय नहीं रह गई है। नियमित व्यायाम के अभाव में रोग प्रतिरोधक

क्षमता कम होती जा रही है। नियमित योग से ही स्वस्थ रहना संभव है। योग सरल है और मानसिक विकास के लिए भी आवश्यक है।

शिविर में टीम लीडर्स, छात्र छात्राओं और प्राध्यापकों ने यौगिक क्रियाएं संपन्न की। मनीष मिश्रा ने आगंतुक अतिथियों को धन्यवाद दिया।

औरंगाबाद से राजेन्द्र अग्रवाल